Вегетососудистая дистония – комплекс функциональных расстройств с нарушением регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системы. Проявляется приступообразным или постоянным сердцебиением, повышенной потливостью, головной болью, покалыванием в области сердца, покраснением или бледностью лица, зябкостью, обморочными состояниями. Часто приводит к развитию неврозов, значительно ухудшая качество жизни.
Сегодня вегетососудистая дистония не рассматривается как самостоятельное заболевание, так как представляет собой совокупность симптомов, возникающих на фоне различных органических патологий. Вегетососудистая дистония нередко обозначается как вегетативная дисфункция, ангионевроз, психовегетативный невроз, вазомоторная дистония, синдром вегетативной дистонии и др.
Под термином вегетососудистая дистония подразумевается нарушение вегетативной регуляции внутреннего саморегулирования организма (АД, ЧСС, теплоотдачи, ширины зрачков, бронхов, пищеварительной и выделительной функций, синтеза инсулина и адреналина), сопровождающееся изменением сосудистого тонуса и кровообращения.
Часто диагноз ВСД ставят уже в детстве. Во многом это зависит от того, как протекала беременность, какими были роды, чем болел и как лечился ребенок. В подростковом возрасте на развитие ВСД влияет множество факторов, включая психологические условия воспитания (конфликты, стрессы и т. д.). Нередко этот диагноз «дарят» сами родители. Очень важно, в какой среде растет ребенок.
У взрослых клиентов развитие вегетососудистой дистонии может быть спровоцировано и усугублено хроническими заболеваниями, депрессиями, стрессами, неврозами, черепно-мозговыми травмами и травмами шейного отдела позвоночника, эндокринными заболеваниями, патологиями ЖКТ, гормональными изменениями. В любом возрасте фактором риска развития вегетососудистой дистонии является конституциональная наследственность («подарок» от родителей).
Вегето-сосудистая дистония наблюдается у 75% населения, половина из этих случаев нуждается в психологической помощи. Возникновение первых проявлений вегето-сосудистой дистонии приходится на 20-45 лет. Женщины подвержены развитию психовегетативного невроза в 3 раза больше, чем мужчины.
Проявления вегето-сосудистой дистонии разнообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены приступами, кризисами, кризами.
Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом.
К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия, ощущение перебоев и замирания в работе сердца.
При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха, тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной, напоминающей одышку.
Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.
Вегетативные нарушения терморегуляции включают лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущение зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным.
Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.
Вегето-сосудистая дистония может вызвать появление разного рода мочеполовых расстройств: аноргазмию при сохраненном половом влечении; болезненное, учащенное мочеиспускание при отсутствии органической патологии мочевыводящих путей и т.д.
Психо-неврологические проявления вегето-сосудистой дистонии включают вялость, слабость, утомляемость при незначительной нагрузке, сниженную работоспособность, повышенную раздражительность и плаксивость. Пациенты страдают головными болями, метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией, поверхностным и беспокойным сном).
- Головная боль;
- Тошнота;
- Головокружение;
- Рвота;
- Одышка;
- Потливость;
- Обмороки;
- Боль в сердце;
- Отрыжка;
- Изжога;
- Нарушение сердечного ритма;
- Учащенное мочеиспускание;
- Колебания артериального давления;
- Снижение работоспособности;
- Приливы жара;
- Удушье;
- Плаксивость;
- Метеоризм;
- Нехватка воздуха;
- Пониженное настроение.
Течение вегето-сосудистой дистонии может осложняться вегетативными кризами, которые встречаются более чем у половины клиентов. В зависимости от преобладания нарушений в том или ином отделе вегетативной системы различаются симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы.
Развитие симпатоадреналового кризиса или «панической атаки» происходит под влиянием резкого выброса адреналина в кровь, происходящего по команде вегетативной системы. Течение кризиса начинается с внезапно возникающей головной боли, учащенного сердцебиения, кардиалгии, побледнения или покраснения лица. Отмечается артериальная гипертензия, учащается пульс, появляется субфебрилитет, ознобоподобный тремор, онемение конечностей, ощущение сильной тревоги и страха. Окончание криза такое же внезапное, как и начало, после окончания — астения, полиурия с выделением мочи низкого удельного веса.
Вагоинсулярный криз проявляется симптомами, во многом противоположными симпатическим эффектам. Его развитие сопровождается выбросом в кровь инсулина, резким снижением уровня глюкозы, повышением активности пищеварительной системы. Для вагоинсулярного криза характерны ощущение замирания сердца, головокружение, аритмии, затруднение дыхания и ощущение нехватки воздуха. Отмечается урежение пульса и снижение артериального давления, потливость, гиперемия кожи, слабость, потемнение в глазах. Во время криза усиливается перистальтика кишечника, появляется метеоризм, урчание, позывы на акт дефекации, возможен жидкий стул. После окончания приступа наступает состояние выраженной послекризисной астении.
Чаще всего встречаются смешанные симпато-парасимпатические кризы, характеризующиеся активацией обоих отделов вегетативной нервной системы.
Клиенты с вегето-сосудистой дистонией лечатся под наблюдением врача общей практики, невролога, эндокринолога или психолога, психотерапевта в зависимости от преобладающих проявлений синдрома.
Предпочтение в выборе методов лечения предоставляется немедикаментозному подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранения гиподинамии, дозированной физической нагрузки, ограничения эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач, социальной сети), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рационально.
Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа, рефлексотерапии, водных процедур (процедуры, способствующие расслаблению и укреплению организма).
Следует отметить, что лечение индивидуально каждому. У некоторых людей симптомы исчезают уже через пару сеансов (3-6 сессий), тогда как другим требуется не один месяц.